【お題】今日食べたご飯を紹介してください！

キャベツとトマト。これ実はほぼ毎朝食べてます。

ざっくり切ったひと塊のキャベツとトマト1/2から朝はスタート。

マヨネーズやドレッシング、塩も何も使いません。素材そのままでいただきます。

大体これを食べるだけで15分。それからパンだったりシリアルだったり、もしくはお米をその日の朝の気分でチョイスしますね。

あとは牛乳に溶かしたプロテインなんかも(笑)。

ちなみに時間が無いときはキャベツとトマトだけ食べて、お店に着いてからコンビニのドーナツなんかを食べたりもします。

毎日まあこんな感じなので、今日食べたご飯も “キャベツとトマト” と言いきって良いでしょう。(^-^)