【お題】オススメの趣味ありますか?
今年になって始めてみて楽しいなと思ったのはスポーツクライミング(ボルダリング)ですね。
スポーツクライミングは2020年の東京オリンピックでの競技種目にも入っていて、カラフルなホールド(足場)が取り付けられて岩壁に見立てて作られた人工壁を登っていくスポーツです。
このスポーツクライミングにおいて重要なのは体のバランス。重心移動と言いましょうか。決して腕力に頼って登るのではなく、基本的に腕の力は最小限しか使いません。極端な話、懸垂が一度も出来ないような女子でも登れてしまうのです。
勿論、最初は難しいかもしれません。かく言う自分も通っているジムの初心者向けルートを半分攻略した程度。でも頭で色々考えたり教えてもらったりした結果、前回登れなかったルートを登れた時の嬉しさは格別です。
神戸にはスポーツクライミングができるジムがいくつかありますから機会を作って皆さんも一度挑戦してみては如何でしょうか。